ライフスタイル

Welcome to the colorful world of Brazil! As we gear up to celebrate Brazil's National Independence Day, we wanted to share some fun facts about this magnificent country. Our brand...

Good Food = Good MOOD! It’s as simple as that, so how can we better our mood with the food we eat and what are the benefits? Let’s dive into...

アサイーの豊かな紫色のパワーにふけるたびに、エキゾチックな味が日常生活からのさわやかな逃避をもたらします。味は間違いありませんが、アサイーを食べることで私たちが本当に気に入っているのは、それが私たちをどのように感じるかということです。 SAMBAZONを楽しんだ後に気分が良くなる理由はたくさんあります!毎日アサイーを食べると体の内側からも外側からも気分が良くなる 5 つの理由について、スクープ (しゃれを意図したもの) をご紹介します! 1.アサイーの味 アサイーの味が際立って独特であることに誰も異論を唱えることはできません。おいしいスプーン一杯には、ミックスベリー、ダーク チョコレート、赤ワインの味が含まれています。土のような基本的な味でわずかに酸っぱいと言われているこの用途の広い果物は、混ぜるものによって異なります.より甘いフレーバーを得るには、甘いベリー、チョコレート、ハチミツを混ぜると甘くなります.アサイーをパイナップル、オレンジ、またはマンゴーとブレンドすると、よりピリッとした味わいになります。どのようにブレンドしても、甘い夢はアサイーのおいしい味から生まれます。 2.アサイーの栄養効果 アサイベリーは野生で収穫され、自然の状態では天然の糖分が実質的に含まれていない数少ない市販の果物の 1 つであるなど、かなりの健康上の利点があります。 パックをチェックしてください無糖のアサイー。アサイーにはアントシアニンが豊富に含まれています。これらは、アサイーのような植物に見られる青、赤、または紫の色素であり、それらを美しいだけでなく、体に良いものにします!これらの抗酸化物質は、赤ワイン、紅茶、チョコレートに含まれるものと同様のフラボノイドファミリーに属しています.アントシアニンは、フリーラジカルバスター（抗酸化物質の働き）であるだけでなく、抗炎症効果もあると言われています。アサイーには天然にオメガ 3、6、9 が含まれており、全体的な脂肪酸プロファイルはオリーブ オイルのプロファイルに似ています。研究によると、脂肪酸は心臓の健康、脳機能、健康な肌と髪をサポートすることが示されています。アサイーにはこれらすべてが備わっており、持続的なエネルギーを提供します。栄養価が高く、美味しくて体に良い – これ以上何を求めることができますか? ｔ５ ３．サポートする人々 SAMBAZON は、製品の供給元にいる人々を大切にしています。私たちのフェアトレード認証により、何千人ものアサイ ファミリー ファーマーの生活に変化をもたらすことができます。ほぼ 20 年間、SAMBAZON はフェアトレード ファンドを通じて社会的ニーズをサポートするために、毎年購入するアサイーの一部を生産者コミュニティに再投資してきました。これには、アサイが収穫される地域社会にサービスを提供する学校の建設と改築、医療センターの建設と改築、基本的な教育と保健サービスへのアクセスの改善が含まれます。 当社のトリプル...

おいしく、栄養価が高く、シンプルなスムージーほど、朝を気持ちよくスタートできるものはありません。とはいえ、お気に入りの新鮮な食材を毎日カットしてブレンドするには、貴重な時間がかかる場合があります.ここでは、少し準備するだけで問題を解決できます。 スムージーを準備して、この健康的な選択を簡単なものにしてください。冷凍パックからアイス キューブまで、栄養価の高いスナックをブレンドまたは解凍するだけで保存できます。 3 つのヒントを使って、1 週間のスムージーの準備方法を学びましょう。 ステップ 1: スムージーの処方を組み立てる スムージーは究極のカスタマイズ可能な食べ物です。ただし、それらにはすべていくつかの基本的な構成要素があります。食事の準備は、まず自分の好みと食事のニーズに合ったフレーバーを組み立てることから始めます。 ビーガン アサイー ボウルを作っているのか、グルテンフリーのスムージーを試しているのか、次の食料品リストに、食事の準備に使うスムージー用に、これらの各材料カテゴリからいくつかの選択肢を書き留めてください。 果物と野菜 スムージーは、1 日 7 食分の果物と野菜を摂取する最も簡単な方法の 1 つです。一部の果物はよりクリーミーなテクスチャーを提供しますが、スムージーにはほぼすべてのブレンド可能な農産物を選択できます. 次のような人気のある栄養価の高いベースを検討してください: バナナ アセロラ ドラゴンフルーツ ケール きゅうり パイナップル ベリー マンゴー アボカド...

新しいユニークなアサイー レシピを紹介することがよくありますが、今日は基本に立ち返り、自家製アサイー ボウルの作り方を紹介します。 Fit Living Eats のシェフ/ヘルス コーチのカーリー ペイジと一緒に、おいしいクリーミーなアサイー ボウルの作り方を段階的に説明します。

Sambazon では、人々に何をどのように食べるべきかを伝える仕事はしていません。アサイーのおいしいパワーで、プラントベースの食事が少し楽になります！私たちの地球をどのように助けることができるかについてもっと学びましょう。