ボウリングの仕方

アーシー アンディ & ココ ホーと

SAMBAZON で最もよく聞かれる質問の 1 つは、「濃厚でクリーミーなアサイーボウルを作るにはどうすればよいですか?」というものです。このレッスンを教えるのに、アサイー ボウル マスターであるアーシー アンディほど優れた人はいません。

下のビデオを見て、Earthy Andy が、ハワイアン サーフィンのアイコンであるココ ホーに、ブレンドするたびに濃厚でクリーミーで美味しくて栄養価の高いアサイー ボウルを作る方法を教えている様子をご覧ください。

アサイーボウルの作り方

  • Step 1

    ファースト シングス ファースト

    強力なブレンダーが重要です。Ninja、Blendjet、または Vitamix を使えば間違いはありません。また、材料を移動するためのブレンダー タンパーを含むブレンダーがあると便利です。これにより、最小限の液体で材料を滑らかな一貫性にブレンドするのに役立ち、スムージーボウルがはるかに厚くなります。

    Step 2

    いくら？

    SAMBAZON Açaí 2 パックを使用して、とろみのある美味しいスムージー ボウルを作ります。初めての方はぜひオリジナルブレンドをお試しください！

    Step 3

    パックを準備しましょう

    鋭利な鋸歯のないナイフを使用してパックを半分に切り、ブレンダーに入れます。ブレンドしやすくするために、数秒間お湯に浸すこともできます。アサイーのチャンクを小さくすることで、よりスムーズなブレンディング プロセスが実現します。

    Step 4

    それらの（皮をむいた）バナナを凍らせます

    本当にクリーミーな食感が必要な場合は、皮をむいたバナナを事前に凍らせておくのがコツです。これらは、スムージー ボウルに完璧なビロードのような一貫性を与えます。

    Step 5

    多いほどもっと良いでしょう

    ラズベリー、ブルーベリー、パイナップル、マンゴーなどの他の冷凍フルーツを追加してください。私たちは毎回新しい材料を混ぜています。

    Step 6

    少量の液体を加える

    少量の液体 (1 パックあたり約 1 オンス) からゆっくりと開始します。必要に応じていつでも液体を追加できますが、一度追加すると取り除くことはできません!

    Step 7

    忍耐が鍵

    材料を混ぜて押し下げるには時間がかかり、ブレンダーは少し休む必要があるかもしれません。がっかりしないでください！待つだけの価値があります。途中で、ブレンダーをベースから外して材料をシェイクするか、スプーンまたはブレンダー タンパーでかき混ぜて、ブレンディング プロセスを支援します (もちろん、ブレンダーはオフにしてください)。

    Step 8

    一貫性を正しく保つ

    混合後に液体を 1 オンスずつ追加して適切な濃度にすることができますが、ゆっくりと追加してください。やりすぎた場合は、いつでも冷凍バナナを追加して、より濃厚なブレンドにすることができます.方法は、ブレンド、ミックス、一貫性を確認し、必要に応じて液体または冷凍フルーツを追加し、繰り返すことです!ブレンダーから滑り落ちないように十分な厚みがあり、うまく渦を巻く必要があります。

    Step 9

    テクスチャを追加

    Get creative with your toppings: fresh fruit, crunchy granola, hearty nuts and seeds, cocoa nibs, and shredded coconut. Decorate your bowl like the masterpiece that it is!

    Step 10

    Done!

    You’ve worked hard to make your Açaí bowl just right, so all there is left to do is enjoy it with a purple smile!
how to make a thick acai bowl

MASTER THE PERFECT AÇAÍ CONSISTENCY

パーフェクトなアサイー ボウルは、とろみとクリーミーな一貫性があり、噛むたびに紫の美味しさが広がります。ブレンドが完了したら、ミックスはブレンダーから滑り落ちず、完璧な渦巻きになるように十分に厚くする必要があります.これにより、スプーン1杯ごとに夢のビロードのような食感が得られます.甘い夢はおいしいアサイーでできているからです!

アサイーボウルのレシピ

  • Figgy ココナッツアサイーボウル レシピ・作り方

    自家製のアサイー ブレンドに楽しい風味を加えるために、新鮮な食材を使用することがすべてです。 Fit Living Eats の Carly による、この 3 ステップの Figgy ココナッツ アサイー ボウルを皆さんと共有するのが待ちきれません!

  • プロテインアサイー＆ピタヤボウル

    「ハードなワークアウトの後、SAMBAZON の美味しいアサイー ボウルを楽しみながら体にエネルギーを補給するとき、笑顔を絶やさないことは難しいことです。ワークアウト後には、より良い回復のために体にエネルギーを与えることが不可欠です。」
    -@TurnipVegan

  • コールドブリュー アサイーボウル レシピ

    アサイーとコーヒーは一体？はい、お願いします。 「回復」の朝の一杯として、または午後のピックアップとしてお楽しみください。どちらの方法でも美味しいです!
アサイーボウルのレシピを見る