アーモンドバター&ゼリーアサイボウル
今は真夏ですが、この時期にマイアミに住んでいるということは、目覚めてすぐに涼む方法を常に探しているということです。 これが私が10回中9回はスムージーボウルを作る理由の一つです。そしてこのアーモンドバター&ゼリーのアサイーボウルは サンバゾン ピュア無糖アサイー 私の一番のお気に入りです。この濃い紫色のベリー アサイーボウルは、明るくて生き生きとして、クリーミーで、とても満足感があります。トッピングを加えれば、まさに私のお気に入りの一日の始まりになります! フードフリーダムコーチとして、クライアント(そして私自身も)の肉体、精神、そしてスピリチュアルな部分を活性化できるようサポートするのが大好きです。特に、このボウルは素晴らしい気分です。なぜなら、私は朝起きてすぐにフルーツを食べるのが大好きだからです!フルーツのおかげで、目が覚めて、生き生きとして、エネルギーに満ち溢れ、リフレッシュした気分になれるんです。また、すべての食事に健康的な脂肪を取り入れることも大好きで、そこでアーモンドバターの出番です!ところで、サンバゾン・アサイーは抗酸化物質とビタミンが豊富なだけでなく、オメガ脂肪酸の優れた供給源でもあることをご存知でしたか?スーパーフード、こんにちは! このボウルは、簡単に作れて(いつもストレスフリーで簡単な朝のレシピを探しているので)、精神的にとても栄養を与えてくれます。すぐに涼しくなり、冷凍フルーツのクリーミーさが最高に満足感を与えてくれます。まるで朝食にアイスクリームを食べているような気分です! 魂の栄養とは、幸せを感じ、平和を感じ、愛に根ざすことです。そして、どんな種類のアサイーボウルも、まさにそのような方法で私の魂を養ってくれます!しかし、 アーモンドバター&ゼリーのアサイーボウルは、ベリーとナッツバターの組み合わせが子供の頃のピーナッツバター&ジャムのサンドイッチを思い出させてくれるので、特に私の心を掴んで離しません!トッピングを乗せて食べるのも最高に楽しい。楽しい食べ物は栄養満点! だから、 サンバゾン ピュア無糖アサイートッピングを決めて、このボウルに飛び込みましょう! アーモンドバター&ゼリーアサイーボウル 準備時間: 5分 | 調理時間: 5分 | 出来上がり時間: 10分 | 出来上がり量: 1人分 材料: 1袋 サンバゾン ピュア無糖アサイー 冷凍バナナ1.5本 冷凍イチゴ 1/2カップ 冷凍ブルーベリー 1/2カップ チアシード大さじ1杯 アーモンドバター大さじ1杯 約⅓カップの水または植物性ミルクを混ぜる(お好みの濃度に合わせて量を調整してください) トッピング:グラノーラ、イチゴ、ブルーベリー、クコの実、アーモンドバター 説明書: あなたの サンバゾン ピュア無糖アサイー 袋を冷凍庫から出して解凍してください。 バナナをブレンダーに加えます。 アサイー、ベリー、チアシード、アーモンドバターをブレンダーに加えます。 お好みの量の液体を加えて混ぜます。 グラノーラ、フルーツ、アーモンドバターをトッピングします。 皆さんも私と同じようにこのアーモンドバター&ゼリーのアサイーボウルを気に入って、これからの夏の日々を元気に過ごせるよう願っています! このレシピを再現していただけるのを楽しみにしています!タグ @sambazon...
アサイクランベリーソースのレシピ
このおいしいお祝いのアサイクランベリーソースのために、すべてのアサイとホリデー愛好家に集まるように呼びかけてください!今年は家族、友人、ルームメイトと一緒に祝うかどうかにかかわらず、このAçaíCranberryソースは、感謝、笑い、そしてもちろん最高の食べ物でいっぱいの食事を安全に楽しむのに最適な追加です。完全なレシピのために読んでください!
AçaíBalsamicVinaigretteレシピを添えたピーチサラダのグリル
私たちはあなたとたくさんのアサイの朝食、甘いお菓子、ボウルのレシピを共有しましたが、今日はランチやディナーに最適なおいしい栄養価の高いレシピで少し揺れます:フィットリビングエットのカーリーによるアチャイバルサミックビネグレットとグリルしたピーチサラダ!はい、それはそれが聞こえるほど良いです。読み続けて、このレシピについてすべてを学び、それを作る方法を学びましょう。