必要なもの
2 サンバゾン スーパーフルーツ パック (オリジナル) ピュア 無糖またはパフォーマンス プロテイン)
- ヤングココナッツ 1個
- ヤングココナッツジュース 1/4 (残りは飲みましょう!)
- 冷凍マンゴーチャンク 1/2 c または冷凍ミックスベリー
- ヤングココナッツの肉
- ショウガまたはターメリック (お好みで)
- 生の地元のはちみつ(お好みで)。グルテンフリーグラノーラをトッピング
- 旬のフルーツ
- ココナッツ シュレッドと蜂の花粉 (受粉者をサポートするために!)
作り方
若いココナッツを割り、ココナッツウォーターをグラスに注ぎ、取っておきます。内側からすべての肉をすくい取り、ブレンダーに入れます。殻をすすぎ、取っておきます。
ブレンダーに、両方のサンバゾン スーパーフルーツ パックを加え、お好みの冷凍フルーツを加え、ジンジャーまたはハチミツを加えます。ウコンも試してみてください!ブレンドし、ココナッツに注ぎ、トッピングしてお楽しみください。無駄のないココナッツ アサイー ボウルとたくさんの楽しみ!
ブレンダーに、両方のサンバゾン スーパーフルーツ パックを加え、お好みの冷凍フルーツを加え、ジンジャーまたはハチミツを加えます。ウコンも試してみてください!ブレンドし、ココナッツに注ぎ、トッピングしてお楽しみください。無駄のないココナッツ アサイー ボウルとたくさんの楽しみ!
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