必要なもの ブルーベリー1c 熟したアボカド 1/2個 1 c ココナッツウォーターまたは非乳製品ミルク 乳成分を含まないヨーグルト 1/2 c ナッツバター 大さじ1 ココナッツオイル 大さじ1. 作り方ミキサーにかけてお召し上がりください。ボウルにしたい場合は、別のサンバゾン スーパーフルーツ パックと冷凍バナナを追加します。とろみがつくまでブレンドし、ボウルに注ぎ、お気に入りのグラノーラと新鮮なフルーツをのせます。