地球と太陽のスムージー レシピ

すべての材料をなめらかになるまで混ぜ合わせます。にんじんの土っぽさとオレンジの甘さ、このスムージーはルーツとフルーツをひとつにまとめます。新鮮な生姜をすりおろし、手で絞って新鮮な生姜ジュースを作ることで、好みの辛さを作ります.小さじ1杯から始めて、そこから始めてください。