必要なもの
オーガニック サンバゾン ピュア スーパーフルーツ パック 2 個
- ヨーグルト（乳製品なし）1/4 c
- 冷凍ミックスベリー 1/2 c
- ココナッツウォーター（または無糖ジュース）1/4 c
- 有機ケールまたはほうれん草 ひと握り
- 新鮮な生姜 1切れ
- トッピング: フレッシュフルーツ
- ヘンプシードまたはナッツ
- 削ったココナッツまたはグラノーラ
作り方
すべての材料（トッピングを除く）をブレンダーに入れます。少なくとも 45 秒間、またはすべての成分が完全に混ざるまでブレンドします。ボウルにすくい取り、すべてのグッズをトッピングしてお楽しみください!