栄養

Acai is known for providing excellent nutrition, but does it contain protein? Sambazon explains how to create high-protein acai bowls and smoothies here!

おそらく、地元のスムージー ショップで最もおいしい食材をご存知でしょう。バナナ、オレンジ、パイナップルなど、家庭で人気の食材です。ただし、その黒板のいくつかの単語に目を細めるかもしれません。アサイーとピタヤ/ドラゴンフルーツとは正確には何ですか? ご心配なく。フルーツ バスケットの中身はすべて揃っています。 ピタヤとアサイーはどちらも、おいしい風味と豊富な栄養素を備えたトロピカル フルーツです。ただし、この 2 つにはいくつかの重要な違いがあります (この場合、リンゴとオレンジではありません)。以下を含む、ピタヤとアサイーの完全な内訳を学ぶために読み続けてください。 植物の起源 栄養プロファイル フレーバーと用途 植物と起源 ピタヤとアサイーはどちらも熱帯気候で育ちますが、まったく異なる作物と文化に由来します。両方の果物の起源と植物を比較してみましょう。 ピタヤの起源 秘密を知りたいですか？ピタヤは、ドラゴン フルーツ (またはイチゴ梨) のネイティブ名です。 ヒスパニック系やアジア系の専門店でよく見かける、この楕円形の新鮮な果物は南アメリカ原産です。ただし、次のような温暖で湿度の高い気候の多くの国でピタヤが成長しているのを見つけることができます。 コロンビア エクアドル グアテマラ メキシコ ベトナム タイ 中国 明るく革のような外観で知られるピタヤは、つる性サボテンのつる (Hylocerus undatus)...