プロのようにアサイを味わう方法
マインドフル・イーティングのスキルを身につける楽しい方法の一つは、集中して食べたい食べ物を選び、それを専門家のように味わう方法を学ぶことです。このブログ記事では、アサイーをプロのように味わう方法を学びます。
アサイボウルの作り方:土っぽいアンディ&ココホー
SAMBAZONで最もよく聞かれる質問の一つは、「どうすれば 「濃厚でクリーミーなアサイーボウル」を作りたいですか?アサイーボウルの達人、アーシー・アンディ以上にこのレシピを教えてくれる人はいません! 以下のビデオを見て、アーシー アンディがハワイのサーフィン界のアイコン、ココ ホーに、ブレンドするたびに濃厚でクリーミー、おいしくて栄養たっぷりのアサイー ボウルを作る方法を教えている様子をご覧ください。