必要なもの
サンバゾン パフォーマンスプロテイン スーパーフルーツパック 1個
- 非乳製品ミルク 1カップ
- 冷凍ミックスベリー 1/2カップ
- バナナ1本
作り方
アサイー プロテインスムージーを作るには、Sambazon パフォーマンス プロテイン スーパーフルーツ パックを 1 つ取り、室温で数分間置いて、パッケージが緩むまで待ちます。
半分に切ってブレンダーに入れます。牛乳、バナナ、冷凍フルーツを加えます。
蓋をして、少なくとも45秒間ブレンドします。滑らかになったら、背の高いグラスに注ぎ、金属製のストローを添えてお召し上がりください。
半分に切ってブレンダーに入れます。牛乳、バナナ、冷凍フルーツを加えます。
蓋をして、少なくとも45秒間ブレンドします。滑らかになったら、背の高いグラスに注ぎ、金属製のストローを添えてお召し上がりください。