私たちは皆、時々サンデーやバナナスプリットが必要です then.Lately 毎日食べたくてたまらなくなってしまうのですが、砂糖の摂取量を気にせず食べたいんです。それだけでなく、うちの子たちは私が作った料理が大好きなんです。同じような悩みを抱えている方はいらっしゃいますか？
バナナスプリットのヘルシーバージョンを作ってみることにしました。バナナスプリットにはすでにフルーツがたっぷり入っていて、お好みのトッピングを自由に選べます。ヘルシーなアサイークリームを挟んでみてはいかがでしょうか？
簡単なナイスクリームを作りました サンバゾン オリジナルブレンド スーパーフルーツパック クリーミーな食感にするために、冷凍バナナを加えました。鮮やかな色合いと抗酸化物質をさらに増やすために、冷凍ブルーベリーも加えました。ココナッツウォーターかノンデイリーミルクを少し加えて、混ぜ合わせましょう！
凍ってしまったので、アサイークリームをバナナで挟んで、子供たちに好きなトッピングを選ばせました。フルーツをたっぷり乗せて、アーモンドバターとアガベシロップをかけました。サクサクのグラノーラも散らしました！
出来上がりは、一日中いつでも食べられるバナナスプリット。子供たちも大喜び。私も大満足。そして何より嬉しいのは、楽しみながら栄養もしっかり摂れること。ご家族やお子様と一緒にぜひ作ってみてください。きっとみんなが喜ぶ一品ですよ！
アサイー ニース クリーム バナナ スプリット
準備時間: 10 分 | 冷凍時間: 1 時間 | 出来上がり時間: 1 時間 10 分 | 出来上がり量: バナナスプリット 3 本
アサイーニースクリームの材料
ココナッツウォーターまたは非乳製品ミルク1/4〜1/3カップ
冷凍ブルーベリー 1/2カップ
冷凍バナナ2本（スライス）
アガベ
バナナスプリットの材料
アサイーナイスクリーム3スクープ
バナナ3本（縦半分に切る）
イチゴ1カップ（スライス）
ブルーベリー 1/2カップ
グラノーラ ¾カップ
アガベ1/3カップ
アーモンドバター1/3カップ
説明書
1. まず、アサイー ナイスクリームを作ります。ブレンド サンバゾン オリジナルブレンド スーパーフルーツパック、 ココナッツウォーターまたは乳製品以外のミルク、ブルーベリー、バナナ、アガベを滑らかになるまで混ぜます。
2. アサイー ナイス クリーム ブレンドをローフパンまたはガラス製パイレックス容器に注ぎ、1 ～ 2 時間冷凍します。
3. バナナスプリットを組み立てる準備ができたら、バナナを縦半分に切ってお皿に盛り付けます。私は、クリームをすくって、子供たちに好きなようにトッピングさせるのが好きです。
4. トッピング！アガベシロップ、アーモンドバター、イチゴ、ブルーベリー、グラノーラをトッピングしました。お召し上がりください！
このレシピはお子様やお友達と一緒に作るのにぴったりです。アサイーナイスクリームは事前に準備しておくと便利です（冷凍庫で長く冷やすほどすくいやすくなります）。トッピングも用意しておけば、みんなで自由にトッピングを楽しめます。お好みのトッピングを自由に加えてください！
このレシピを自宅で試す場合は、シェアしてタグ付けを忘れないでください。 @sambazon そして @catastrophiccook！