手作りの幸せに備えましょう！ @turnipvegan、別名トッド アンダーソン、デリシャス プロテイン アサイー & ピタヤ ボウルを共有できることをとても楽しみにしています。 Todd は、カリフォルニア州サンディエゴを拠点とするビーガン レシピ コンテンツ クリエイターです。トッドの目標は、愛、思いやり、理解を通じて、観衆が植物に基づいた旅をするのをサポートすることです。
Turnip Vegan の IG フィード にアクセスすると、信じられないほどのレシピ、素晴らしい音楽、美しく作られたビデオで迎えられ、ビーガン フードも楽しいことが紹介されています。バイブをチェック！
トッドは、SAMBAZON のために、きっと気に入っていただける宇宙意識のボウルを作りました。アサイーの創作についての彼の言葉を読んでください:
「SAMBAZONのおいしいアサイーボウルを楽しみながら、ハードなワークアウトの後に体に燃料を補給するとき、笑顔を絶やさないのは難しい.
ワークアウト後は、より良い回復のために体に燃料を補給することが不可欠です。アサイーには、オメガ 9 などの栄養素が豊富に含まれています。オメガ 9 は、トレーニング後のエネルギー増加をサポートします。アサイーには強力な抗酸化物質が豊富に含まれており、砂糖が非常に少ない. サンバゾン アサイー スーパーフルーツ パフォーマンス プロテイン パックには、玄米由来の植物性タンパク質が 10 グラム含まれており、激しい運動後の回復に最適です。
タンパク質を増やすためにピーナッツバターを加えましたが、クリーミーな冷凍アサイーとの相性も抜群です。ブルーベリーとショウガの砂糖漬けを入れて栄養を増やし、より風味豊かなアサイー ボウルにしました。
ハードなワークアウトと楽しい回復プロセスの後は、満面の笑顔しかありません。"
アサイーボウルの材料：
~ 1 @SAMBAZON アサイー スーパーフルーツ パフォーマンス プロテイン パック
~ @SAMBAZON 冷凍ピタヤ スーパーフルーツ キューブ 1 杯
~ 冷凍バナナ1本
~オレンジジュースのしぶき
トッピング:
~グラノーラ
~ ピーナッツバター
~生姜の砂糖漬け
~ フレッシュブルーベリー