今シーズンは熱帯に旅行しないかもしれませんが、だからと言って、自宅で熱帯の体験ができないわけではありません!このトロピカル アサイー ボウルは、鮮やかで活気があり、とてもおいしいです。作った瞬間にビーチにいるような気分になります。
このボウルは信じられないほどの全成分で作られており、内側から輝くのに役立ちます!フレーバーは甘くて鮮やかで、共有したくない、食欲をそそるクリーミーなスムージーになっています。このトロピカルな体験はおいしいだけでなく、栄養素、ビタミン、ミネラルも豊富です。あなたの味覚は幸せになり、あなたの体も幸せになります!
Sambazon の オリジナル ブレンド スーパーフルーツ パックは、このボウルの真のスターです。アサイーとガラナを美味しくブレンドし、抗酸化物質、食物繊維、オメガ脂肪酸を加えた、世界最高のスーパーフードの 1 つです!
この壮大なボウルは、熱帯地方の果物、パイナップルとパパイヤの風味をもたらします!パイナップルにはビタミン C が豊富に含まれており、一年中免疫をサポートする栄養素として愛されています。パパイヤは、抗酸化物質を含む美しいトロピカル フルーツです。ミックスにバナナを加えると、ゴージャスで鮮やかな、超濃厚なスムージー ボウルのベースができあがります!
カリフラワーもこのスムージーに使用され、ボリュームを増し、野菜を追加します.他のフルーツを入れても臭みがなく、驚くほどなじみます！カリフラワーは、消化しやすいように冷凍する前に必ず蒸してください。また、健康的な脂肪と繊維をさらに強化するために、アボカドとチアシードをミックスに追加しています.
ブレンダーに液体を追加するときは、より濃厚なコンシステンシーを得るために少量を追加するか、飲みやすいスムージーにするために追加することができます.それは完全にあなた次第です！私はアサイーをスプーンで食べるのが大好きなので、約 1/3 カップの液体で十分です。
ブレンドの準備ができたら、トッピングの時間です。このボウルを楽しんで、以下のレシピで熱帯に運ばれる準備をしてください!
トロピカルアサイーボウル
準備時間: 5 分 |調理時間: 5 分 |準備完了: 10 分 |収量: 1食分
材料
サンバゾン アサイー オリジナル スーパーフルーツ パック 1 パック
パイナップル¼カップ、冷凍
パパイヤ 1/2 カップ、冷凍
カリフラワー½カップ、蒸して冷凍
アボカド½
チアシード 大さじ1
おおよそ。 1/3 カップの水または植物性ミルクをブレンドします (お好みの濃度になるように量を調整してください)
トッピング: バナナ、パイナップル、パパイヤ、ココナッツフレーク
指示
1. サンバゾン アサイー オリジナル スーパーフルーツ パックetを冷凍庫から取り出して解凍します。
2.フルーツをブレンダーに入れる。
3. Sambazon Açaí Original Superfruit Packet、カリフラワー、アボカド、チアシードをブレンダーに加えます。
4.必要な量の液体を加えてブレンドします。
5.フルーツとココナッツをトッピング！
このレシピは、あなたのアサイー ボウル体験をまったく新しい目的地へと導きます。また、ビタミン、抗酸化物質、繊維、オメガ、健康脂肪の強力なブレンドで体を過給します - 勝利を勝ち取りましょう!
このレシピを再現して、私たちと一緒に熱帯地方に (事実上) 来てくれるのを楽しみにしています! @sambazon と @sloaneelizabeth をタグ付けして、あなたの美しい作品を Instagram で共有し、私たちに知らせてください - あなたのお気に入りの熱帯旅行先はどこですか?
*** この記事は、医師や開業医のアドバイスを取り上げているかどうかに関係なく、情報提供のみを目的としています。 、診断、または治療のためのものであり、特定の医学的アドバイスに頼るべきではありません。この記事で表明された見解は筆者の見解であり、必ずしも Sambazon の見解を表すものではありません。
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