必要なもの
ブレンド
- サンバゾン アサイー オリジナル ブレンド スーパーフルーツ パック 1 パック
- 刻んだナツメヤシ 2 オンス
- 4オンスのオーツミルク
- 1tデーツシロップ(玄米シロップまたはアガベシロップ)
- 冷凍バナナ1/2本
- 粉末ピーナッツバター1トン
作り方
まず、刻んだデーツ、オーツミルク、粉末ピーナッツバターを非常に滑らかになるまでブレンドします。それらの日付は分厚いままで、必要に応じてブレンドし続けるのが好きです.材料が滑らかになったら、冷凍バナナとアサイーをミキサーに入れます。なめらかになるまでブレンドして、このバナナデーツシェイクをお楽しみください。甘くておいしい。